カズの子の60代もハッピーライフ

還暦は超えたけれど… 人生これからですわ💕

シニアの散歩☆アジサイの色集め

今日も朝からしとしと雨。

ボランティア先の病院から家まで約2km、途中お買い物したりぷらぷら歩きながら帰ってきます。

昨日はボランティアのお仲間たちと梅雨入りの話しから紫陽花の話しでひと盛り上がり。

病院のテラスに植えられている紫陽花の葉に、カタツムリがたくさんいたらしい。

なぜそこに?

子どもの頃当たり前に見かけたカタツムリですが、もう何十年も目にしていない気がします。

帰り道に紫陽花の花を見かけては写真をパチリ。

それにしても色とりどり。

この季節、鎌倉をはじめ紫陽花の名所巡りをするのもいいですね。

梅雨が明ければ猛暑が待ってる。

外歩きはできなくなりますから、お散歩は今のうち
に。

いつもの道が、ほんのちょっぴり新鮮に感じられた雨上がりでした。

《夕ごはん》

鶏むね肉とアスパラのチリソース(NHK朝イチのレシピです)
ごま鯖
めかぶ納豆
味噌汁(じゃがいも、しめじ、なす)

ケチャップは使わずトマトだけ。レシピ通りお砂糖を加えたら、アメーラトマトの甘味と相まって、ちょっと甘口。

酸味のあるトマトの方が合うかもしれません。

でも珍しく夫が、美味しいからお父さんにも作ってあげたらと言っとりました。

鶏むね肉とアスパラのチリソースのレシピ・作り方 - あさイチ - NHK


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シニア夫婦のお散歩☆ジャカランダの花を見に熱海へ行ってきた

暑くもなく寒くもない過ごしやすい日曜日。

恒例の朝ごはんを食べながら、今日どこに行く〜?

そういえば熱海でジャカランダフェスティバルがあるらしい。

フェスティバルは6月1日から

ジャカランダの花はまだ見たことがないけれど、名前だけはずーっと昔から知っている。

夫は大学を卒業後就職もせず、アフリカ〜ヨーロッパ〜東南アジアを1人で放浪してた変わり者。

やっと帰ってきたと思ったら、資金を貯めて今度はアメリカ縦断したり・・

当時はスマホはおろかインターネットもなく、国際電話はバカ高く、連絡はもっぱら手紙。

AIR MAILってやつですね。

ケニアからの手紙に、紫色のジャカランダが満開でそれは美しく見事に咲いて、それを私にも見せてあげたいと書かれていました。

ググることもできないし、どんな花か想像もできなかったけれど、ジャカランダという名はインプットされたのでした。

ジャカランダ中南米が原産で、10mほどまで大きくなる木で和名は『紫雲木』。日本では鹿児島、宮崎、熱海で見られるそうです。

ケニアにはサファリツアーで行ったことはあるのですが、ジャカランダの花は南半球では10月から11月にかけて咲くそうで、季節違いで見ることは出来ませんでした。

ポルトガルでは、日本の桜のようにジャカランダのお花見をするそうですよ。

で、私たちは熱海まででかけてみることにしました。

踊り子号で11時前には熱海到着。

近いわ〜。

お宮の松の近くの海岸沿いにジャカランダ遊歩道があるらしい。

熱海と言えば

もしかしてあれジャカランダ

紫雲木というくらいだから、遠目にも紫の花でもくもくしているのを想像していました。

夫はなんだかイメージ違うな〜と。

でも間違いなくジャカランダでした。

まだ木が若いのか小ぶりで、花が咲いている木、葉だけの木、まちまちです。

夫がケニアで見たジャカランダは、桜が満開の時のように街路樹が紫一色だったらしい。

オーストラリアのジャカランダだそうです

名所巡りのバスのガイドさんによると、本来は桜のように花が先に咲いて、花が終わると葉が伸びるそうですが、気候のせいか熱海のジャカランダは葉が先に伸びるそうです。

だから、花が目立たないんですね。

初めてジャカランダの花を見て、改めて本場で満開の花を見てみたいという気持ちになりました。

お昼も食べたし、帰ろうかと歩き始めたら、熱海市内名所めぐり『湯〜遊〜バス』が来たので、乗ってみました。

途中下車したのはACAO FOREST。

東京ドーム13個分の広さの庭園。

多分そうだろうな〜と思っていましたが、名前の通りすぐ近くにはホテル ニューアカオがありました。

アカオフォレストの入園料は3,000円。

チケット販売の列に並んでいたカップルが料金を見て、マジ?史上最高の入園料なんですけどと盛り上がってました。

気持ちわかります。

入口から山の頂上までシャトルバスで送ってもらい、あとは自由に散策しながら下ってきます。

特別なアトラクション等ありませんが、この山にこれだけの庭園を作って花や樹を育てていることを思うと入園料の高さも納得。

今は薔薇がとても綺麗に咲いて芳しい香り。

海を見下ろすロケーションもなかなかです。
ノープランで出かけた熱海ですが、acao forestにも立ち寄れたので大満足のショートトリップとなりました。

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wifiが遅かった理由と、全てがおじゃんになったこと

wifiのスピード遅くなった理由は結局チャットでは解決せず電話で問い合わせしました。

自分で意図的にしたわけではないですが、ハイスピードモードで月に7ギガを使用すると速度制限されるそうです。

確かに、10ギガ使ってます。

意図的にモードを変えた覚えはありませんが、思い当たるのは・・

我が家のネットワークCDレシーバーがwifi接続できなくなっていると夫。

夫は取説見ないし、そもそもそういう関係は夫より私の方がまだまし。

結局取説見ながら悪戦苦闘し、なんとか接続できたのですが、その時wifiルーターを触った。

それでハイスピードモードにしてしまった可能性大。

日毎のwifi使用履歴を見ると日付が合致。

そもそもそんなルールがあることも、ハイスピードなんちゃらがあることも認識していなかった私。

通常モードだと3日で10ギガ使用した場合、混雑時間帯の速度制限がかかるのに対して、ハイスピードモードで月7ギガを超えたら、それ以降月内ずーっと速度制限されるとのこと。

聞いてないよ〜(涙)

そんなわけで、今月いっぱい速度制限は解除されないことが確定。

それでも契約プランはギガ放題って言うんですね…

よりによって、こんな時に飛行機の特典予約をする必要があって、やむなくスマホテザリングを使用。

それも夫のスマホで。

これが運の尽きでした。

今月末で期限切れとなるマイルがあることに気付いちゃったので、少し先の日程ですが早いとこ決済しておきたい。

なんとか4区間の特典予約ができる便を見つけ、座席指定もしてクレジットカード決済をGO!

ずーっと処理中のままぐるぐるしてて、なんだか時間かかるわね〜と思っていたら、なんと夫がテザリング切断してスマホで遊んでるじゃないですか。

自分からこのスマホからテザリングすればって言ったのにもかかわらずですよ。

アホかっ!

時すでに遅し。

PCの方が操作しやすいけれど、今度は私のスマホで初めからやり直し。

希望の便は全て『空席待ち』で予約できませんでした。

もう、もう、もうっ!

旅行の手配から何から全て私におんぶにだっこで、特典予約ゲットの苦労を知らない夫。

ほんと、腹たつわ〜。

でも、いつも思うんです。

そんな人を選んだのも私。

結局自己責任ですね。

残念。


《夕ごはん》

冷蔵庫にあるもの総出演。

切っただけ、並べただけ。

キャロットラペだけ作ったら、クミンを入れたのがお口に合わなかったらしいですけどね。

夫が作ったガーリックトースト自画自賛してました。

金曜日は飲むことが多いので、こんなかんじが多いです。

ここまでは和やかムードだったのに、この後テザリング問題で険悪な状態となり、未だ引きずっております。

が、特典予約は夜中にトライしてみたら、希望の便がとれました〜。

夫には言ってませんけど。

そして朝から1人でランニングすると三浦半島に出かけて行きました。

幸せ1人時間満喫中の私♪

私のスマホwifi速度制限のおかげで、自宅でもwifiをoff にして使っていたおかげで、今月すでに契約量のMAXに達してしまいました。

今日はデジタルデトックスの日としてみます。


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wifiが遅い

WiMAX ホームルーターを使っています。

単に工事不要でコンセントに繋ぐだけという気軽さだけで選び、今のルーターは2代目。

だいたいのことはスマホで出来ちゃうので、PCを使うのはオンデマンド授業やレポートを書くのが主で、ブログを始めて使用頻度があがった程度。

一昨日、スキャンした書類をpdfで保管しようとしたら、まー時間がかかること。

PCが不調なのかと思ったくらい。

それが、インターネットラジオもぷつぷつ途切れるし、なんか変?

wifiはギガ放題プランで契約しているので、普段気にしたこともなかったけれど、確認したらこんなことになってました。

通信速度制限中

詳細を確認したら、どうやら土曜日に家でゴロゴロしながら、一日中アマプラとかTver視ていて通信量が増えたらしい。

夫も同じwifi使ってますしね。

今までそんなこと気にしたこともなかったですが、いかに依存しているか思い知りました。

しかし、これによると混雑時間帯(18:00頃から深夜2:00頃)に制限するとなっていますが、今現在も制限は続いているようで、まー遅いこと。

昨夜はwifiやめて、スマホからのテザリングで使ってました。

自宅にいるのにですよ。

いったいいつ制限解除されるのか、さっぱりわかりません。

スマホがあるからなんとかなりますけど、でもwifi繋がらないとやっぱり不便。

なぜ日中も制限されてるのかしら〜?

チャットで訊いてみますか。

今時なんでもチャットですもんね。

《夕ごはん》

メヌケの粕漬け
ネギの豚バラ巻き
エンダイブのきんぴら
トマトとシソのおひたし
味噌汁(ニラ、たまご)




最寄り駅で特設販売していたあんみつがデザート。

ケーキより餡子ものの方が好きかも。

冷凍庫の中にあったバニラアイスをトッピング。

こちらの求肥はとっても柔らか。

5月23日放送のマツコの知らない世界『東京あんみつの世界』で紹介されてました。

蜜はさっぱり系。

美味しゅうございました。


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微睡


まどろみ。

日常会話で遣ったことないかも。

かなり長く生きてますけど。

昨日は外出日和りだったのにその気になれず、結局夕方カーブスに行くまで家の中でゴロゴロ。

Tverでドラマを2本視て、あとは読書。

家で本を読む時はどのような姿勢ですか?

私はソファでゴロっとしながらより、圧倒的にベッドで読むことが多いです。

夜就寝前に本を読む習慣があるからかもしれませんが、読書しながら高い確率で寝てしまうからですね。

それが昼間となると、完璧に寝入るというより、正に微睡むかんじ。

至福の時ですわ〜。

似たような言葉に『転寝(うたたね)』がありますが、転寝は寝るつもりはないのに、横になっているうちに眠ってしまうことだそうです。

だから転寝って気持ちいいんですね。

昨日はどちらだったんだろ?

今日はこれこら実家に帰るので、微睡、転寝どちらも無理そうです。

でも、電車の中で居眠はあるかも。

《昼ごはん》
ゴロゴロしてるのにお腹は空くんです。

普段ほとんど食べないのに昨日に限ってなんなんでしょう。

それにしても過ぎたるはなんとやら。

真っ黒なんですけど。

冷蔵庫に少しずつ残っていたもので豚キムチチャーハン。

韓国海苔をほんの少しと思ったら、袋からどばーっ。

ガサツが故にこんなことに。

お味は良かったと、自画自賛

夫はチャーハンやオムライスとかを好まないので、もっぱら自分のためだけに作ります。

《夕ごはん》

これまた手抜き〜

シーフードドリア(冷凍シーフードミックス使用)
赤海老の蒸し焼き
エンダイブのシーザーサラダ

ロメインレタスより圧倒的に安かったエンダイブ

信州産の大きな一玉が88円でした。

まだたくさん残ってますがどうする?

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糖質オフスイーツが美味しかった

おはようございます。

外の空気は少しひんやりしていますが、爽やかな朝です。

昨日は午前中の病院ボランティアから帰って、午後から我が家で後輩とランチ。

来る予定だった1人が、当日コロナ感染が判明して不参加というびっくりなこともありましたが、ランチから始まって、飲む飲む食べる食べる喋る喋るで約7時間があっという間に過ぎていきました。

私より10年下の後輩で新入社員の時から30年以上の付き合いで、今では部長として活躍(?)していますが、私にとっては昔と変わらず、かわいくもあり、頼りなくもある後輩です。

仕事のこと、将来のこと、ご両親の介護のこと、大笑いしたり、涙したりの7時間でした。

一回り身体も人間も大きくなった彼女は最近糖質オフに取り組んでいるらしい。

デザート用に糖質オフ専門店のティラミスを送ってくれました。

太る太ると言いながら、糖質については何も制限していない私。

元々甘いものが特別好きなわけでも、間食もしないので無関心なのだと思います。

お持たせのティラミスとっても美味しかったです。

糖質オフと聞いていなければ、ごく普通のデザート。

それでは、この甘味は何を使っているの?

お店のwebサイトを閲覧してみたら『エリスリトール』を主成分とした天然甘味料や食物繊維を使用しているとのこと

では、『エリスリトール』とは?

野菜や果物を加水分解して作られる、ブドウ糖酵母で発酵させたもの。天然甘味料の一つであるエリスリトールは糖質制限において非常に有効な甘味料の一つです。エリスリトールは血糖値を上げずに、9割以上が小腸で消化吸収されますが、代謝されないまま尿として排出されます。人口甘味料に比べ、身体への負担が少ないのです。(お店の紹介文引用)

他にも美味しそうなデコレーションケーキなどスイーツがいっぱい。

夫が俄然興味を持ち、今度取り寄せてみると言ってました。

色々なものがあるんですね〜。

人間ドックの結果に高脂血症と書かれたワタクシ。

食生活の改善についてもう少し真剣に取り組まなければと思った次第です。

昨日はね。

糖質オフとは無関係なオマケ。

コペンハーゲン』ダニッシュミニクッキー

ロイヤルコペンハーゲン社より認められた、ブルーフルーテッドのデザイン缶入り一口クッキーだそうです。

ロイヤルコペンハーゲンの食器が好きで普段使いしていますが、中身ではなくクッキー缶に惹かれて買っちゃいました。

クッキーのお味はあっさりサクサク。

小ちゃいのでコーヒー、紅茶と一緒に1個2個つまむのに丁度いい感じです。


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野趣あふれすぎ

ドウダンツツジを飾りたいと思いお花屋さんをのぞくのですが、なかなか見かけない。

ようやく近所のお花屋さんに入荷したと思ったら、なんと1本6,600 円なり。

手が出ませんわ。

で、ネットショップで購入した物が届いのですが…

ちょっと笑っちゃいました。

ワイルド〜。

山から切ってきたのか、長さは60cmくらいで枝先の方だけなかんじ。

ボリュームはあるのですが、あり過ぎてまとまらない。

もっさりしてる。

私の生け方がイけてないのは差し引いてくださいね。

結局、花瓶を総動員して小分けにしましたが、これです。




他に寝室とトイレにも飾りました。

涼やかというより、緑が濃くて鬱蒼とした森の中みたい。

イメージとしては

こんなかんじで飾りたかったんですけどね〜。

やはり、実物見ないで買うのはなかなか難しいです。

でも生きている枝ですから、大切に長持ちさせたいと思います。

部屋の中は乾燥しているので、時々葉に霧吹きで水分補給をした方がいいらしいです。

野山にある木は雨の日にはたっぷりお水もらえるんですもんね。

昨晩から雨になる予報だったので、ベランダに出してたっぷり霧吹きしておきました。

今日は3月下旬の気温まで下がるそうです。

午後には勤めていた会社の後輩たちが遊びに来るので、飲む飲む食べる食べる喋る喋るで忙しくなりそうです。

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