シニア家族の朝は早い 8時には朝食、洗濯、掃除も終わり 父はウォーキングに出発 毎日父が自分のために作る定番の朝食 サラダ:サニーレタス、きゅうり、トマト、フルーツ 今日はりんごとキウイ ホットミルク スクランブルエッグというか炒り卵 厚切りトース…