今日で9月も終わり。 9月末日に退職して丸4年が経ちました… 東京都のシルバーパスの有効期限は10月1日〜翌年9月30日。 ご利用中の方は更新が必要になりますよ〜。 って、日々恩恵にあずかる対象者の皆様は当然ご存じですよね。 『シルバーパスであなたの東京…

京王新線「初台駅」中央口と直結する新国立劇場に初めて行ってきました。『新国立劇場は、オペラ、バレエ、ダンス、演劇という現代舞台芸術のためのわが国唯一の国立劇場です。』だそうです。1997年に開場してすでに30年近く経っていますが、私は初めての訪…

やる気のない者は去れなかなか刺激的な言葉です。これ、社屋の入り口に刻まれていました。ウォーキング途中でいつも通る道なのに今まで気づきませんでした。どのような企業で、このビルがいつ建てられたかわかりませんが、今ならブラック企業とか言われかね…

今朝の夜明け前。早寝なので日の出前に目がさめることが多いですが、なんとなくボンヤリ過ごしてしまいます。エアコン無しで過ごせる幸せな時間です。 家にあるのに９点セットお買い上げ アドレナリン出ちゃいました 夕ごはん 家にあるのに９点セットお買い…

9月12日（金）に開業したニュウマン高輪（一部は来年オープン予定）。 2020年に開業したJR高輪ゲートウェイ駅と直結しています。 もう5年も経ったのですね。 できた当時乗降客を目にすることもほとんどなく、泉岳寺あたりを散歩がてら歩いてみたらまだまだ周…

涼しい風が窓から入り、なんて快適なのでしょう。 暑い日は窓を閉め切り一日中エアコンをつけて、それはそれで快適ではるけれど家の中でゴロゴロ何もする気になれませんでした。 それがエアコン無しで過ごせるようになったら、なんだかいつもよりやる気が出…

7月後半、スリランカ周遊とジェフリー・バワ建築のホテルに泊まるのがテーマのツアーに参加しました。初めてのスリランカ旅行でジェフリー・バワを知り、２回目のスリランカでジェフリー・バワのホテル、ジェットウィング・ラグーンに泊まり、３回目となる今…

投資信託ではなく、本です。 積立NISA始めました ウォーキング続けてます 窓を開けてびっくり 積立NISA始めました NISA成長投資枠で個別株の購入をしていますが、NISA積立投資枠は全く未使用。 入れっぱなしの普通預金と現金を元手に、積立投資信託を始めよ…

高齢者も歯が命 成城石井の千切りキャベツが安い！ 高齢者も歯が命 年に3回クリーニングのため歯科クリニックに通っていますが、サボっていたので半年ぶりに行ってきました。 『芸能人は歯が命』昔こんなCMがありましたっけ。 高齢者にとっても歯は命。 私の…

聞いてみるものですね。 洗濯機、安くしてもらって買いました。 我が家のご長寿家電の洗濯機は今も現役。 kaznocodiary.com 不調もなくこのまましばらく頑張ってもらうつもりでしたが、急に買い替えることにしました。 ちょっと心が痛むのですが、13年半使い…

敬老の日、父に大笑い セイロの季節 敬老の日、父に大笑い 敬老の日の昨日の朝、父からgoogle meetで連絡がありました。この時間に珍しい。何かと思ったら、NHKで再放送していた『明日が変わるトリセツショー 認知症』を観ながらの連絡。父曰く、『今認知症…

今日は敬老の日。以前は敬老の日と言えば9月15日が祝日でしたが、今は9月の第３週の月曜日。来年2026年の敬老の日は21日、23日の秋分の日と近いので、22日を国民の祝日にして土曜日を入れると５連休になるようです。 新米が食べたい 田辺農園バナナ 夕ごはん…

昨日開幕した東京世界陸上のためのブルーインパルス展示飛行は、前日の予行飛行に続いて中止となってしまいましたね。残念ですが、雲が多い空でしたからやむなし。きっとそうなるだろうと、見学は早々に諦めて映画鑑賞に行ってきました。私は封切り早々に鑑…

気温は下がってきましたが、相変わらず湿度が高いのでエアコン稼働中。今日から始まる東京世界陸上開幕に合わせてブルーインパルスの飛行展示がある予定ですが、昨日の予行飛行は悪天候のため中止となってしまいました。本番の今日、お天気が良ければ国立競…

ゲリラ豪雨がすごかった 旅行会社のツアー説明会に参加してみた 夕ごはん ゲリラ豪雨がすごかった 昨日の15時頃から雷ドカンドカン、雨で視界ゼロ状態。日本各地で線状降水帯による被害が度々発生しましたが、私の近辺ではそんなことも起きずに過ごしていた…

kaznocodiary.com93歳の誕生日を迎えた月に弟の家で同居を始めた父。母が他界してから3年以上頑張って一人暮らしをしてきた父からの申し出でした。忘れっぽくなっていることは自覚していて、それがじれったいのか穏やかだった父と時々口論することもありまし…

認知症 今季食べおさめ 認知症 土曜日の夜にNHKの番組、タモリ•山中伸弥！？（ビックリ・ハテナ）を観ました。テーマは認知症。認知症のメカニズムや発症を遅らせる研究など、とても興味深かったです。ビデオ録画をしていると思っていたので、聞きながしてい…

岩山の頂上にある空中都市 ヘルパーさんはいたほうがいいかも ライオンテラス シーギリヤレディ シーギリヤロックには初めてのスリランカ旅行で登ったことがあるので、ここはパスして宿泊していたジェフリ・バワホテル、ヘリタンスカンダラマで のんびり過ご…

片側顔面痙攣手術後6ヶ月検診 傷痕のケロイド 夕ごはん 台風一過、今朝は朝から暑い。 昨日は台風の影響で朝から雨降りでしたが、3ヶ月前の診察時に再診予約したので行ってきました。 お昼過ぎに帰る時は土砂降りで、傘をさしても膝下はびしょびしょの濡れネ…

今日、明日の東京は恵みの雨が降るようです。 気温は多少下がるといっても30℃は下回らず湿度MAXって感じです。 家ごもりの日々を過ごしているので関係ないはずなのに、よりによってこんな日に限って外出しなければならない用事があります。 8月29日からシャ…

運動習慣2日目も品川区民公園をウォーキング。 昨日は病院ボランティア活動で往復４km歩いたので、チョコザップは省略。 コレから買い物前に行ってくるつもりです。 昨日の都心ルート到着機はJALをパチリ 人生いつ何時何があるかなんてわかりませんが、60代…

9月になっても日中の暑さといったら、もう絶望的な気分。 家にこもってばかりで、8月はとうとう1回もチョコザップに行きませんでした。 安いとは言っても月会費を支払っているのにこの体たらく。 いよいよマズイ状態です。 身体の重さを日々実感。 いいかげ…