kaznocodiary.comアクションカメラを購入して、個人レッスンも１回だけ受けたので実際に使ってみることにしました。昨日は涼しくて歩くのにはもってこいでしたし。と言っても特別な場所ではなく、いつものお散歩コースです。目的地は大井競馬場で土日に開か…

10年前、両親には最後となったハワイで 毎日の父からのビデオ通話は、同じ話を聞かされることが多いのですが、楽しそうに話している父を見ていると、なんとなく楽しい気持ちになるから不思議です。両親が歳を重ねるに連れて、あたり前ですが親子の関係も変わ…

AIが作成したタイトル、大げさです。対面でマンツーマンレッスンを受けただけです。kaznocodiary.comAIやストアカ先生に相談したり、様々な動画も視聴して購入を決めた Insta360 Ace Pro2。 ホワイトを選びましたストアカ先生との対面レッスンで初期設定から…

いつかの裏磐梯高原ホテルの庭。記事とはなんの関係もありません・・ どこかで聞いたことがある。 『子ども叱るな、いつか来た道 年寄り笑うな、いつか行く道』 頭では理解しているんですよ。 アラ古希で着々と老いているのに、気づかないふりして過ごしてい…

退職1週間前に行った高知の『にこ淵』記事とは何の関係もありません kaznocodiary.com病院で行き交う大勢の人たち。夫婦で来院されるシニア世代も多いですが、それぞれが診察でいらっしゃることは珍しく、ほぼどちらかはお付き添い。夫異存型、妻異存型、何…

昨日、大腸内視鏡検査と胃の内視鏡検査を同時に受けてきました。kaznocodiary.com 鎮静剤を使ってもらったので、検査そのものはほとんど苦痛なし。というか記憶なし。「では始めますね」という先生の声を聞いたところまでは覚えているけれど、その後の記憶は…

とうとうこの日が来てしまいました。大腸内視鏡検査の日です。このために一週間前から毎食後薬を服用し、前日にあたる昨日から消化に悪い物は食べず、夕食はお粥でした。朝起きた瞬間にお腹が空いているのですが、検査予約は14時。そしてこれから恐怖のアレ…

昨日は午後から激しい雷雨があり、東京23区にもレベル4大雨危険警報が出されました。そして更に就寝後の深夜の地震にびっくりして飛び起きました。本当に天災は恐ろしい。その後余震はありませんでしたが、目が冴えてしまい再び眠ることができず朝までプライ…

AIに一応共言っておいた 特別展『洋館 明治の夢と挑戦』 見応えたっぷりの常設展 IPPUKU CAFEで一服 歩いて後悔した 夕ごはん 今年3月末に大規模改修を経てリオープンした『江戸東京博物館』近くを歩いたことはあるけれど入ったことがなかったので、昨日会社…

お盆が過ぎたら少しは涼しくなるかと思いきや、また暑さがぶり返してきましたね。本当にうんざりしてしまいます。それでも、日陰の風には少し変化を感じる時があります。 ジムは平日会員なので、週末は重い腰を上げて、いつものウォーキングコースを歩いてき…

病院ボランティア KDDIから株主優待が届いた 夕ごはん 病院ボランティア 週に一度、病院でボランティアをしています。再来受付機や精算機の操作に不慣れな方のお手伝いをしたり、院内の案内をしたり、車椅子で患者さんをお連れしたり。大きな病院なので、い…

ガス設備定期保安点検は法律に基づき4年に一度行われるそうです。 我が家のスケルトンリノベ完成引き渡しが4年前の9月1日だったので、ちょうど点検の時期だったのですね。 案内ハガキが来たのは6月頃。 予定日まで記載されていましたが、その日は都合が悪か…

急ぎの時に当日、翌日に届けてくれるAmazonにはお世話になってます。 Amazon Prime Videoも視聴するので、プライム年会費5,900円は惜しくない。 なんですが、時々えっ⁉️ってことされるんですよね。 今回は購入した翌々日配達で宅配ロッカーへの置き配にして…

ヘリタンス・カンダラマ このツアーを選んだ理由はヘリタンス・カンダラマに泊まってみたかったから。 バワ建築で唯一のこのマウンテンリゾートは1994年の開業。 森の中に建物が包み込まれるように、岩肌と巨大な建築が一体化した、バワ建築の最高傑作と言わ…

我が家のベランダから虹が見えた 昨日もスッキリしない空模様で、天気予報のアプリを見る度に14時ごろから雨が降ります、16時ごろから雨が降りますと予報は変化します。 予報の14時が近くなっても雨どころか陽がさして暑いくらい。 今だ！と思ってジムに出か…

昨夜は千葉県に「レベル5特別警報」が出されるなど、過去に例のない大雨となりテレビ画面にはニュース速報が何度も出ていました。家の中に居ると雨が降っていることにも気付かないくらいですが、一瞬ピカっとした直後にまるで何かが爆発したような音。雷がど…

フィットネスジムの平日会員なので、昨日は5日ぶりに行ってきました。 ここのところマシントレーニングで汗だくになるより、水の中のほうが気持ちいいのでプールばかり。 午後同じような時間に行くと、顔ぶれもだんだんわかってきました。 お友達になるなん…

昨夜は台風上陸に備えて植木鉢を飾り台から下ろして風が当たらない場所に移動させたりしましたが、それほど強い風は吹かなかったようです。今はちょっぴり青空が見えてきて、夫はランニングに出掛けて行きました。束の間の一人時間です。 すいか大当たり 『…

お盆の入りには少し早いですが、昨日義両親のお墓参りに行ってきました。 夫の両親は離婚こそしませんでしたが、夫が中学生の頃から別居し、お墓もそれぞれが自分で準備してあったので千葉と東京の二ヶ所にあります。 まずは千葉にある義母のお墓までレンタ…

ル•メリディアン•アンコールのプール 記事とはなんの関係もありません… フィットネスジムに入会してから週2〜３回通っています。 公園ウォーキングはさすがに暑過ぎて体に悪そうなので、エアコンが効いているジムでトレッドミルで歩いた方がなんぼかマシ。 …

公園の柿がだいぶ大きくなっていました 恐れていたことが起こった kaznocodiary.comスケルトンリノベか完了してもうじき４年が経とうとしています。建築士にこんな家に住みたいという希望は伝えましたが、設計はほぼお任せ。バリアフリーにしたかったので開…

kaznocodiary.com昨年の7月後半、スリランカ周遊とジェフリー・バワ建築のホテルに泊まるのがテーマのツアーに参加してから何と１年が経ってしまいました。このブログを備忘録としてなどと言っておきながら・・そもそも備忘録（びぼうろく）とは、後で忘れな…

ケニア マサイマラ国立保護区で激写！記事とはなんの関係もありません…来週は山の日の祭日と旧盆があり、夏休みもピークです。明日土曜日からお休みすれば最大９連休の人も多いでしょう。夫は昨日からお休みなので11連休です(泣)台風13号の影響で沖縄方面は…

2025年7月ペラヘラ祭り@スリランカ 記事とはなんの関係もありません・・・夫が冷凍庫の引き出しをきちんと閉めなかったばかりに冷凍食品が全損してから約1ヶ月。kaznocodiary.com、と散々罵ったのですが、この季節限定の活用をしています。ちょっと引かれち…

2026年1月ランカウイ。記事とはなんの関係もありません・・今年94歳になった父。軽い認知症はありますが、体はとても元気で5月には一緒にクルーズ旅行にも出かけました。今はデイサービスに週5日通い、帰宅するとほぼ毎日「今日の報告」の電話をかけてきます…

音声入力で書いてみた 私はブログを書くとき、スマートフォンを使うことが多いです。パソコンを開くのが面倒というのもありますが、ソファでゴロゴロしながらスマホで書く。移動中の電車で書くこともあります。もう一つの理由はド近眼ということ。遠くはメガ…

区のLINEからは毎日『熱中症警戒アラート発表中！』が届くし、テレビでは危険な暑さと連呼されるし、外出するのが恐ろしい。 基本的に家ごもりが好きなので、暑くなくても家に居ることの方が多いんですけどね。 この暑さで唯一良いことは、ベランダに干した…

どこかに飛んで行きたい。記事とはなんの関係もありません・・ 暑くて家から出るのが恐ろしい・・ウォーキングどころではないので、昨日はジムでマシンをチョコっとと、トレッドミルで30分だけ歩いてきました。シャワーを浴びてスッキリして帰りたいところで…