今日の東京の最高気温は13℃の予報で、いよいよ冬本番が近づいてきました。我が家はマンション住まいで、角部屋でもないのでリビングに陽が入っている今の室温は暖房なしで22.2℃。セーター1枚でぬくぬく過ごせるのはありがたいことです。早起きなので、キッチ…

春から秋はコットンの掛け布団カバーを掛けますが、冬はBetten Studioのジャージーカバーを掛けています。ジャージー素材が良いんですよ。柔らかで、伸縮性があるので、お布団にピタッとして紐止めなしでズレません。アイロン掛けも不要だし、少し重みがあり…

今朝も５時前には目覚めてしまいましたが、６時になっても外はまだ暗い。遠くにうっすら朝焼け。今日は寒くなるらしいです。お天気がいい日曜日の朝は、朝食を食べながら今日は何する？どこか行く？っていう話しになります。昨日は土曜日夜のテレビ番組「ア…

六十肩は多少可動域が広がったように思いますが、背中に腕を回すことができず、週一回整形外科のリハビリに通っています。お隣のベッドでリハビリ中のシニア女性が理学療法士さんから、運動療法を始めてもうじき１５０日になるので、それ以降の継続は厳しい…

さすが師走。無職の私もなんだか忙しくて外出することも多く、大掃除も年賀状書きにも着手できていません。昨日は、元同僚を偲ぶ会がありました。在職中に同じ職場で働いた同僚ですが、特別親しい付き合いをしたことはありませんでした。ほぼ同時期に退職し…

週末に父が元会社同僚たちとの忘年会にお誘いいただき参加することになりました。忘れてしまったり、なんの根拠もなく思い込んだりすることがある父なので、同僚の方には私が直接時間や場所の確認をさせていただきました。電車やバスの時刻、乗り換え駅、集…

味噌ラーメン、味噌煮込み、味噌汁…色々ありますが、すご〜く好きかと言えばそうでもない。ご飯を炊いた時には味噌汁も作りますが、実はなくても全然OK。東京育ちですが、なぜか八丁味噌が好きです。一年中食べられますが、やはり寒い時に食べる味噌煮込みは…

雲一つない真っ青な空だった昨日、箱根山に登ってきました。あの有名な箱根山、ではなく都立戸山公園にある箱根山。www.tokyo-park.or.jp侮ってはいけません。高さはわずか44.6mしかありませんが、山手線内最高峰だそうですよ。先週元会社OB会ハイキングでそ…

ハワイから到着して預けた荷物を引き取ったら、スーツケースベルトが失くなっていました。もう随分昔に夫が気に入って買った、ダース・ベイダー柄のベルトです。 ※画像はお借りしました以前も同様のことがあって、到着時に航空会社スタッフに一応問い合わせ…

雲龍柳と一緒に活けていたスカシユリが萎れてきたのでお花屋さんをのぞいてみました。なかなかインパクトのあるお花。まだ名前もプライスカードもついていない仕入れたばかりの花だそうです。名前はピンクッション、アフリカから輸入された花で１本660円。ピ…

今日は『いい夫婦の日』、3年前に他界した母の誕生日。今年もgoogleフォトが誕生祝いの写真を動画にして見せてくれます。kaznocodiary.comまだ懐かしいと思える心境ではなく、ちょっとホロっとします。来週には母の命日。これから先も11月はちょっと切ない月…

昨日は朝から雨で寒かったです。今朝もまだ雨が降っていますが、そのうち晴れてくるみたいですよ。昨日は電車のシートには暖房が入っていたし、我が家も今季初の床暖房を入れました。昨年は12月に入ってから床暖房を使い始めたので、ちょっと早いですが寒が…

インテリアショップのポイントが今月末で有効期限切れとなるので、差額の持ち出しがほぼない範囲で花瓶を探しました。手持ちの花瓶はガラスと陶器のものだけなので、ちょっとメタリックな物を選びました。そして届いたのがこちら。お花枯れてない？そうなん…

昨日は二の酉でした つきたてのお餅 昨日は二の酉でした 昨年に続き、一の酉に行けなかかったので、二の酉に出かけてこの一年の感謝をこめて熊手を納め、新しい熊手をいただいてきました。この地に越してきてからずーっと900円の可愛い熊手です。こういうの…

そういえば、しばらくフローリングのクリーニングをしていないような…自分のブログで『フローリング』を検索してみたら1年以上経ってました。kaznocodiary.comそれにしても、正に備忘録ブログ。最近こういうことがよくあります。スケジュールはアプリで管理…

帰るメッセージがあってから、だいたい1時間くらいで夫が帰宅します。その時間を見計らってお風呂の追い焚きをして（一番風呂は私です）、夕飯の支度を始めます。それが1時間を過ぎても帰って来ないので、心配はしないけれど予定が狂う。そして何やら買い物…

あっという間にあれから3ヶ月が経ちました。kaznocodiary.com昨日は3ヶ月に1回のボトックス注射の日でした。主治医は今回は間違えずに『右側ですよね』と。前回注射してからどうでしたかと訊ねられたので、注射直後は右目が半開きでシャンプーが目に沁みまし…

いつも眠たくて、なんだか体もダル重。それでも往復４kmの道を歩いてボランティアにも一応行って、カーブスでも軽く運動はしていますが眠気がスッキリなくなることはありません。こんなに気温が下がってきたのに、道端にハイビスカス。googleレンズで確認し…

夜明け前。いい天気になりそうです。ボットクスの効き目が切れてきて、片側顔面痙攣で顔が引き攣れて鬱陶しいたらありません。が、そうも言ってられないので、住民税変更の理由を確認しました。kaznocodiary.comまずは、通知書の発送元である区の課税課に連…

朝MACからの朝んぽから帰ってクローゼットの片付けをしていたら、夫が結婚指輪がないと言いにきました。いつまであったの？と聞くと、全く覚えがないと。普段いちいち外したりしないから、気にもしてないでしょうから、そりゃそうだ。私も夫の結婚指輪なんて…

先日友人宅を訪ね、帰りがけに連れて行ってもらったCOSTCO。買ったのは厚切りのオージービーフだけ。ハワイでは薄っいステーキをフードコートで食べただけでしたから、ちょっとしたリベンジ？ステーキを焼く時は、よく熱したフライパンで両面を焼いて肉汁を…

3時半は朝というより夜中ですが、早寝なので6時間以上は寝ているので2度寝はできそうになく起きちゃいました。さすがに冷えてます。急に思いついて浴室乾燥機のフィルター掃除をしてみたら、これがけっこう埃が溜まっていました。年末も近いし、ちょうどよか…

眠いとにかく眠いこの眠気とだるさ、なんとかならないものでしょうか。秋は日照時間がだんだん短くなって、精神を安定させる脳内物質であるセロトニンの分泌が減っていく季節だそうです。セロトニンは眠気を催すホルモンのメロトニンの原料になるので、これ…

私はハワイ、後輩ちゃんは台湾にほぼ同じ時期に旅行したので、昨日はその報告とお互いのお土産交換をしてきました。 どちらもパケ買い？台湾のお土産は王道のパイナップルケーキ、私からはホノルルクッキーカンパニーのクッキー。交換会の場所に彼女が選んだ…

昨日とはうって変わって朝からいい天気です。3連休初日の昨日、とっくの昔に退職した私の会社同期の家に招かれていたので、冷たい雨が降る中でかけてきました。上のお子さんを妊娠したのと同時に泣く泣く退職した彼女。今では男性の育児休暇取得も当たり前に…

ハワイから帰った日は雨。寒いじゃないですか。飛行機に乗っていた時間が約7時間、成田空港から自宅までが約2時間。やっぱり羽田空港がいい。我が家にとってはですが。 ロイヤルハワイアンSCのハロウィンハワイに居る間に左の腋の下がなだか少し痒かったけれ…

どこを撮っても絵になる。8年ぶりのハワイ2日目。なぜか8時過ぎまで爆睡してしまい、日はすでに高く慌ててお散歩に。日差しは強いけれど、湿度が低く風は涼しい。もう最高です。これが好きで何度も来ていたのだったわ。好き過ぎて一人で２泊4日で来たことも…

自分で書きながら思いました。『てんやわんや』なんて言葉を最近耳にしたことないけれど、若い人に通じるのだろうか。大勢の人が秩序なく動き回り、ごった返すこと。まさに今週の病院ボランティアがこんな日でした。大学病院など大きな病院では機種は違って…

そこに天ぷら屋さんはがあるのは、ここに越してきた頃から知っています。昔ながらの佇まいで、持ち帰り用の小窓もある。 和菓子店ではないけれどこんな佇まい一品オール１３０円。少し前まで100円でしたが、このご時世で値上げされたようです。気になっては…

気温の乱高下が激しく、今日の東京の最低気温は11.5℃だそうです。家の中では相変わらず半袖Tシャツで過ごしていますが、洗濯物を干そうとベランダに出てびっくり。寒いじゃないですか。先週、元会社OB会のハイキングで慶應義塾大学日吉キャンパス周辺を歩い…