朝ドラつながりでついつい観ちゃうNHK 朝イチ。
タイトルを見た瞬間に録画ボタンをポチッ。
『STOP!目立ち毛穴 徹底改善SP』ですって。
鏡を見るたびに自分の劣化ぶりにうんざりしているくせに、お手入れは手抜きなワタクシ。
詰まる毛穴！
開く毛穴！
たるむ毛穴！
詰まる、開くは皮脂によるもので、たるむ毛穴は丸い毛穴が歳とともに縦長いになり、それが皺のようにつながって目立つようになるそうです。
シニア世代が気になるはたるむ毛穴。
とにかく基本は洗顔。
私は朝は拭き取り化粧水で拭いたら化粧水をつけてましたよ。
番組に出演された皮膚科の医師（美人）によると、かつて洗い過ぎは肌に良くないと言われていましたが・・
ハイハイ確かに言われましたよ。
それから20年-25年経った今、洗顔石鹸の成分も劇的によくなり、『かつての洗い過ぎはよくない』から、『きちんと洗顔する』にシフトすることが大切だとおっしゃっていました。
自分の体から出る皮脂も酸化するからしっかり洗って取り除いて、フレッシュなスキンケア化粧品を肌に入れ込んで、また作られる皮脂を待つ。
洗顔はよく手を洗った後に、手のひらの上でこんもりした泡になるまでよく泡立てて、手のひらではなく泡で洗う。
皮膚科医師曰く・・手の力ではなく、科学の力を信じましょう。とのことです。
洗顔後の化粧水はコットンに500円玉より大きめに染み込ませ、頬のあたりからやさしく塗り込み、その後に乳液を。
私は化粧水を手のひらにとってパシャパシャやってました。
とにかくダメダメですね。
一度刷り込まれた知識や習慣ってなかなか変えられませんが、やらないよりやった方が良いに決まってます。
肌のターンオーバーは約４週間。
地道に続けてみましょう。
そしてレチノールも効果的で、純粋レチノール、ピュア レチノール、医薬部外品の物を選ぶといいそうです。
単純な私は早速レチノールクリーム、下地クリーム、リキッドファンデーションをポチりました。
楽天は５と０のつく日はポイント５倍。
ちょうど今日は２０日。
もってこいです。
マスクのおかげでメイクもBBクリームとプレストパウダーしか使っていませが、そろそろメイクもいたしましょう。
番組内で慰めとなったお言葉。
他人はそれほど毛穴に気づきません。
姿見で見るくらいでちょうどいいんです。
ですよね〜。
確かにド近眼の私は拡大鏡を使っていますが、そんなに顔を近づけて人と接することはありません。
とは言え、出来ることは今日から始めてみることにします。
