カズの子の60代もハッピーライフ

還暦は超えたけれど… 人生これからですわ💕

食卓

還暦過ぎの弟、父に依存し過ぎだと思う

自宅近所の歩道に咲いていたつつじの花も、今日みたいな雨の日はなんだかしょんぼり気味。今日は午前中実家に帰って、午後からは人と会う予定があるのでちょっと忙しい。一日中雨みたいだし、こんな日は家でダラダラしたいところですが。同じ親から生まれ、…

シニアの散歩☆帝釈天〜水元公園(2)

帝釈天に到着。お参りした後は、彫刻ギャラリーと大庭園を拝観しました。こちらは木彫が有名だそうで、お庭と一緒に拝観料400円の価値は十分あると思います。帝釈堂をぐるっと囲むように、10人の彫刻師が分担制作した『法華経説話彫刻』が続いています。私の…

ソロ活女子☆台湾/餃子の皮を作ってみた

江口のり子さん主演のソロ活女子のススメ4が今月から始まり、ビデオで一気見しました。第1回、バースデーソロ活の舞台は台湾。台北をベースに、北投温泉、九份、十份に観光したことはありますが、台南の旅が紹介され俄然興味をそそられました。依然から夫は…

ホームベーカリーで餡子を作ってみた

食パンはホームベーカリーのオートモードで焼いてます。今更な感じですが、最近我が家はあんバタートーストがブーム。厚切りのトーストにバターと餡子を塗るだけですが、これメチャ腹持ちがいいような気がします。買ってきた餡子を使っていましたが、ホーム…

蕗のとう、天ぷら以外のレシピって

芍薬はこの色が一番好き。雲龍柳いまだ健在。スーパーで立派な蕗のとうがあったので、つい買ってしまいました。kaznocodiary.com蕗のとうは天ぷらで食べるのが好きですが、それ以外のレシピって蕗味噌くらいしか思いつきません。少し前に作った蕗味噌は時々…

ボランティアで得すること?

昨日はボランティア活動の日。お天気が良い日は片道2kmの早歩き。街路樹のハナミズキは、昨年電線埋設工事のため、かなりの本数がどこかに移植されてしまいましたが、数少ない残りの木は満開。ハナミズキを鼻歌で口ずさみながら、青空の下ご機嫌で歩きます…

Face IDが悩ましい

爽やかなお天気で外出日和の土曜日。週末も仕事が続いた夫も今日はお休み。と思ったら、会社のBBQがあるとかで朝から出かけて行きました。ため息をつくどころか楽しそう。今日もお一人さま時間を満喫できる私も嬉しいかぎりです。 ベランダのNew Faceたちデ…

シニアの散歩☆新木場あたり

迷うことなくカーブスにも行かず、家でだらだら過ごした昨日。アナフィラキシーの症状は消失したが、なんだかだるく、なぜか体が痛む。瞼の腫れが残っているのはアレルギーのせいなのか、眼瞼下垂なのかよくわかりません。そして今日は雨。天気予報通り。で…

ちょっとだけ見直した夫、そして自分の行く先を思う

夫から『これから帰ります』SMSを着信すると、その1時間後に帰宅するのがいつものこと。それから、やっていたことは一旦中断して夕飯の支度を始めます。夫のためというより、片付けも含めて一気に終わらせたいからというだけですが。先日のこと、いつもの帰…

迷ったら行く!

自分に言い訳する自分 青い空がほしかった NHKあさイチレシピで夕ごはん 自分に言い訳する自分 カーブスに入会してから来月で1年。月に10回を目指していますが、その回数を未だに超えたことがありません。ハードなトレーニングをするわけではなく、12台の…

こんどは緑内障か?

3月に受診した人間ドックの結果が届きました。前回の指摘事項、高コレステロールは今回も指摘事項。数値は若干下がってはいるものの基準値超え。胆のうポリープは引き続き、要観察。その他の項目は概ね前年から変化なく、判定は『A』だったのですが、今回初…

アラフィフ女子と昼飲みなり

お天気は下り坂で、明日はまた荒れ模様らしいですね。ここに来て気温もイマイチ上がらず、東京の桜の開花は明日、29日になるそうです。実家の周りの桜並木も全く開花の気配はありませんでした。明日はお花見も兼ねて、高校時代と友人と会う約束をしています…

父の金銭感覚に驚愕

枯れ枝に見える雲龍柳ですが、根が生えてきました昨日は父からの電話がショックで脱力してしまいました。身体のどこにも不調がない元気な91歳。毎日のウォーキングを欠かさないのも見上げたものです。身体はいたって元気だけれど、さすがに『脳』はそうもい…

訳あり『せとか』、ミールキットで簡単夕ご飯

大好きな『紅まどんな』の季節が終わると『せとか』の季節。どちらも皮が薄く、実はゼリーのようにプルプルでとったも甘い。お値段高めなのがちょっとだけ残念ポイント。贈答用の大玉は1個1000円する物もあり、手がでません。スーパーでお手頃価格の時に買…

ポイント有効期限切れになる前に

雨は降っていないけれどスッキリしない天気。夫は朝からジムに出かけ、私はその間に洗濯、掃除・・なんだか納得いかない気もするけれど、イラッとせず、ジムに行かずに運動だと思ってせっせとやりましたよ。窓拭き、サッシの桟、玄関ドア、スクワットだと思…

夫に怒鳴られた

金曜日の夜、日頃口数が少ない夫に怒鳴られました。人生2度目。1度目は随分昔のこと。理由は覚えていますが、省略。今回の理由は圧倒的に私に非あり夫が帰宅して夕食の支度をしながら無性にイライラする。大した料理を作るわけでもないのに、とにかく面倒…

綺麗なお嬢さん、鼻ピかと思ったら

今日も暖かくていい天気。東京の桜の開花予想は3月22日、満開予想は3月28日だそうですよ。3月29日には高校の同級生と1年ぶりに会う約束をしていたので、ベタな花見名所近くのお店を予約しました。お花見と言えば必ずニュースでも登場する場所ですが、お花見…

他人にはやさしくできるのに

今日も朝からいい天気です。窓を開けてお掃除しても寒くない。いいわー。夫がなかなか出勤しないので、ちょっとイラッとしましたけど。朝ごはんを食べたらすぐに歯磨きをすればいいのに、なぜか出かける寸前にするのが習慣になっているようです。私は洗面ボ…

花瓶を割った日

火曜午前中のボランティア活動から帰ってきたら雨が降り始め、こういう日は何もしないと決め、夕飯の支度以外はAmazon Primeビデオを観て過ごす。そしてそれを昨日の午後まで続けてしまった・・視聴したのはドラマMOZUシーズン1とシーズン2、全部で15話を…

桜はまだまだ井の頭公園

今日の東京は最高気温10℃予報。日が出ていないから暗いし、サブっ。昨日は天気が良かったので、実家に帰る前に井の頭公園をちょっとお散歩。休日はとても人が多い公園も、月曜日の午前中は人影もまばら。 池のスワンボートは出番待ち。実は今まで気づかず通…

バインミー作ってみた

いい天気ですが、外は寒い?家の中でぬくぬくしている日曜日の朝。お散歩でも行くかな。先日梅を見にお散歩中に見つけたバインミー屋さん。いつも歩く道にいつの間にかオープンしていたようですが、残念ながらその時は開店時間前で購入できませんでした。ベ…

固定電話を解約できない訳

昨日は久々にドキドキしました。一人暮らしの父が動いた形跡がない。感動することも、トキメクこともすっかり影をひそめた今日この頃、ほんとビックリしました。父はスマホを電話としてしか使いませんが、大切な役割を担っています。見守り機能です。kaznoco…

レスパイトでランチのはずが、

今日から3月、早く暖かくなってほしいです。それにしても今年も既に2ヶ月が過ぎてしまい、何やってたの私。 前期高齢のお雛様、シワがなくて羨ましいレスパイト・・休息、息抜き在宅介護をしていると、よく耳にする言葉です。父が母を自宅で介護していた時…

便利だったtry before you buy

青空だけれど風が冷たいです。それでも昨日の雨よりずっといい。風のおかげで洗濯物もよく乾きます。 明日は先週突然亡くなった叔母の告別式。悲しい気持ちに変わりはないですが、現実問題として喪服の準備をしなければなりません。服はちょっとキツめですが…

あなたの1分あとに

梅雨の合間の晴天のような久々の日差し。洗濯物はやはり陽に当てて乾かしたい。ベランダの洗濯物が壮観です。連休初日の昨日、NHK朝ドラ流れの朝イチはお休みで『サンドの病院ラジオ』が放送されたのを何となく観ていました。サンドウィッチマンが「広島赤十…

筋肉のアンチエイジング

録画してあったNHKの『あしたが変わるトリセツショー』を観て早速実践。1日1分から!筋トレ不要のアンチエイジング術。タイトルにそそられます。筋トレ苦手、でも筋肉は維持したい怠け者の私にはピッタリ。その術とは・・速歩だそうです。 ウォーキングする…

春の香りを食す

今週は気温のアップダウンが激しそうです。今日の東京は雨も降るようですが、私の住まいあたりは時々陽がさしています。明日の最高気温は23℃予想、2月なんですけど。昨日は父のもとに父の実家から山菜が送られてきたというので、料理しに行ってきました。父…

シニアの映画鑑賞☆舞台挨拶

最近はAmazon Prime で映画は観るけれど、久しく映画館には行っていなかった。昨日は夫が不在の1人時間、近所の映画館で映画鑑賞してきました。土曜日でもシニア料金1,300円、ありがたいことです。観たのはPERFECT DAYSwww.perfectdays-movie.jp主演の役所広…

タダより高いものは

静かな土曜日です。音楽も何もない私だけの空間、大好きです。ハイ、夫は会社に行きました。それにしても、昨年からは現役時代と比較すると、ほぼアルバイトみたいな笑っちゃうくらいのお給料になったのに、仕事の内容も量も何も変わらない働き方って、どう…

三つ子の魂・・私の場合

昨日は顎関節外来の受診日だったので、実家に帰ってからのお茶の水。診察予約まで時間があったので、JR市ヶ谷駅からお目当ての大阪鮨のお店に寄って、靖国神社をお参りして約10,000歩のウォーキング。 yachiho-sushi.com 残念ながら、お目当ての穴子鮨はやっ…